Sporten bij Sterkmakers

Train bij Sterkmakers in Maashees, ontstaan uit 10 jaar CrossFit Maashees.
Wij helpen mensen sterker, fitter en weerbaarder te worden voor het leven, met gestructureerde kracht- en conditietraining die je volhoudt op de lange termijn.

Of je nu wilt afvallen, spierkracht wilt opbouwen, fitter wilt worden of traint voor een event zoals HYROX of een gymrace: bij ons train je altijd met een plan, begeleiding en aandacht voor jouw niveau.

Onze trainingen zorgen voor persoonlijke coaching zonder drukte of chaos. We combineren onze CrossFit-achtergrond met een moderne, duurzame trainingsaanpak die toegankelijk is voor beginners en uitdagend voor gevorderden.

Gevestigd in Maashees en goed bereikbaar vanuit Venray, Boxmeer en de omliggende dorpen.

Ervaar hoe trainen voelt wanneer het écht voor je werkt.
Plan een proefles en ontdek wat Sterkmakers voor jou kan betekenen.

Plan proefles of schrijf je in

Onze Trainingsaanpak

Bij Sterkmakers trainen we met een gestructureerde aanpak die kracht, conditie en mobiliteit in balans ontwikkelt. Geen willekeurige workouts, maar een doordacht systeem waarmee je stap voor stap sterker, fitter en belastbaarder wordt.

Elke week werken we aan:

Kracht met progressieve barbell- en dumbbelltraining
Conditie met gerichte interval-, duur- en tempotraining
Herstel en mobiliteit zodat je lichaam mee blijft werken

Die combinatie zorgt ervoor dat je vooruitgaat zonder jezelf op te branden. Of je nu net begint, al jaren traint, of gericht voorbereidt op een HYROX, gymrace of ander sportief doel, het programma wordt altijd aangepast aan jouw niveau.

Onze coaches begeleiden elke sessie, helpen je de juiste keuzes maken en zorgen dat de training werkt voor jouw lichaam, niet andersom.

Wil je het zelf ervaren?
Plan een proefles en ontdek hoe trainen voelt als het echt een plan heeft.

Meer over Sterkmakers